有些不喜歡運動的人覺得，打籃球、踢足球其實就是流流汗，鍛煉鍛煉身體罷了，其實事實不是這樣的哦。打籃球的好處可是非常多的，除了鍛煉身體，增強體質(zhì)外，還能夠鍛煉我們的心理，尤其是在懸浮拼裝地板這樣專業(yè)運動地板場地打球更加能夠發(fā)揮出我們運動水平，使得我們的精神境界更上一層樓，有它獨特的魅力。


　　1、有效預(yù)防心血管病


　　懸浮拼裝地板出色運動性能，球球員運動量比其他場地都有較大提高?；@球運動時，由于肌肉的緊張活動，心臟工作增加，心肌的血液供應(yīng)和代謝加強，心肌纖維增粗，心壁增厚，心臟體積增大，外形圓滿，搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。


　　2、控制體重與改變體形


　　過分肥胖會影響人的正常生理功能，尤其容易造成心臟負擔加重，壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%，那么，他的死亡危險率會增加到30%。


　　因為打籃球能夠減少體內(nèi)脂肪，增強我們的肌肉力量，還能夠保持關(guān)節(jié)柔韌，因此能夠很好的控制體重，改善我們的外表和體形。


　　3、增強心臟功能


　　經(jīng)常進行籃球運動，可以增強心臟功能，使每搏輸出量增加，能使動脈血管壁的中膜增厚，平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管分布數(shù)量增加，分枝吻合豐富;使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數(shù)量增加，這均有利于包括心臟本身在內(nèi)的器官供血和機能的提高。同時，籃球運動還可以使血壓有所下降，并能降低血清膽固醇含量，對于預(yù)防高血壓，冠心病有良好的作用。


　　4、提高消化系統(tǒng)的功能


　　籃球運動會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食欲;另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。
    5、經(jīng)常打籃球可以改善各種各樣的身體健康。


     這主要是由于在特殊的條件和特殊的環(huán)境下進行的運動，身體必須使所有的身體器官發(fā)揮最大的功能，例如，神經(jīng)調(diào)節(jié)，呼吸，加速血液循環(huán)，所以在很長一段時間之后，我們的身體質(zhì)量也會慢慢增加。
     懸浮式拼裝地板籃球場不僅美觀，而且更重要的是自然環(huán)境保護。